Online Coaching
100% professionell. 100% sicher. 100% simpel.

Das Package für den Forgeschrittenen bzw. ein  sehr guter Einstieg für Anfänger mit einem konkreten und ambitionierten Ziel, welche aber keine Personal Trainings benötigen. Ob dein Ziel nun Abnehmen,  gezielter Muskelaufbau oder ein genau terminiertes Ziel (Heirat, Strandfigur etc.) ist, bei uns bist du mit dem Online Coaching Package genau richtig am Start! Diesem Paket sind keine räumlichen Grenzen gesetzt!

Übersicht

Wohnst du nicht im Raum Bern oder willst du es nur ganz einfach halten und brauchst keine persönliche Betreuung in deinem Training?

Wir beraten und begleiten dich auf dem Weg zu deinem Ziel online. Per Mail stehen wir ständig in Kontakt. Durch regelmässiges Protokollieren und Übermitteln deines Ernährungs-Tagebuch können wir bei Bedarf jederzeit Korrekturen vornehmen. Das Gleiche gilt auch für deinen Trainingsplan.

100% professionell. 100% sicher. 100% simpel.

Zusammen mit uns wirst Du Deinen Wunschbody aufbauen können!

Online Coaching Package ab CHF 290.-

• 3 Monate: CHF 290.-
• 6 Monate: CHF 490.-
• 9 Monate: CHF 690.-

Inhalt

• Personalisierte Trainingspläne abgestimmt auf deine Ziele (inkl. Periodisierung, Intensitätstechniken etc.)
• Optimierter Ernährungsplan nach den neusten physiologischen Erkenntnissen, abgestimmt auf den jeweiligen Trainingsplan bzw. trainierter Muskelgruppen, Timing der Nährstoffe, etc. (Trainsane Nutrition Timing TNT)
• 1:1 Online-Beratung via MyTrainsane Tool inkl. Chat-Funktion
• Das Get Started E-Book FOR MEN bzw. FOR WOMEN im Wert von CHF 69.-
• Supplement-Beratung
• Coaching designed by Coach Mark

Optional

• Im Coaching ist kein Personal Training inklusive. Personal Trainings können ab CHF 120.- zusätzlich zum Coaching gebucht werden. Personal Trainings werden bei uns im Trainsane Gym durchgeführt.
• Personal Trainings und Coachings werden durchgeführt von den Coaches Mark, Oli und Bianka. 
• Fettmessung mit Caliper ist möglich im Trainsane Gym und kostet CHF 20.-
  

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  Nach Bezahlung des Online Coaching Package wirst du innerhalb von 72 Stunden kontaktiert.