[vc_row][vc_column][vc_column_text]Geduld ist das Zauberwort auf dem Weg zu einem definierten und muskulösen Körper. Doch wie sieht der genaue Weg dahin genau aus? Nun wir wissen alle, dass wir hart trainieren...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Es gibt unzählige Produkte zur schnellen Körperfettreduktion auf dem Markt. Bei kaum einem anderen Produkt sind Falschinformationen derart verbreitet wie in dieser Produktkategorie. Das Problem ist, dass viele dieser Produkte...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Das Wichtigste in Sachen Muskelaufbau ist Geduld. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Muskelaufbau ist ein langwieriger Prozess, denn wir müssen unserem auf Homöostase bedachten Köper Tag für...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Du bist müde nach einem strengen Tag und keine Lust dein Training zu absolvieren. Wer kennt das nicht und hat in Hardcore Booster oftmals die Lösung gefunden? Als Hardcore Booster...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Muttermilch ist die beste Nahrungsquelle für fast alle Säuglinge mit einer Vielzahl an bioaktiven Substanzen. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, Säuglinge in den ersten sechs Lebensmonaten ausschliesslich zu stillen [1]. Kürzlich haben...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Lange Zeit besass Krafttraining keine Bedeutung im Fussball, doch immer mehr erkennen Trainer das immense Potential von Krafttraining zur Leistungssteigerung ihrer Spieler. Sehr erfolgreiche Spieler in der Vergangenheit und Gegenwart...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Heute möchte ich euch über die Zeit nach dem Wettkampf berichten, da ich oft nur Blog-Artikel über die Diät und Vorbereitung lese. Vor genau zwei Wochen war die Schweizermeisterschaft in...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nun, die Frage im Titel kann sicherlich niemand beantworten, doch Supplemente im Fussball erhöhen die Leistung. Während im Fitness- und Bodybuildingsport Supplemente und ein genauer Ernährungsplan Standard sind, so werden...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Viele sind gerade mitten in Wettkampfteilnahmen oder haben vor kurzem die Saison beendet. Einige konnten dabei ihr Ziel erreichen, andere wiederum nicht, doch eines haben viele gemeinsam und das ist...
[vc_row][vc_column][vc_column_text] CoEnzym Q10 kennen viele bereits von Cremen aus der Kosmetikindustrie. Hier wird es häufig gegen Falten und im Rahmen von Anti-Aging eingesetzt. Die orale Einnahme bietet aber noch viele...
