Myth Monday – Ist Süssstoff wirklich ungesund?

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Wie gesund sind Süssstoffe wirklich? Ich beantworte euch diese Fragen in meinem Video.

Ausserdem habe ich vor einiger Zeit einen interessanten Blog-Artikel zu diesem Thema geschrieben, welcher auch den Vergleich mit normalem Zucker anstellt. Ihr findet diesen Artikel hier:

Süssstoff vs. Zucker: Was ist gesünder?

 

Fazit

Süssstoffe sind aus wissenschaftlicher Sicht unbedenklich und gerade zur Gewichtskontrolle eine sehr hilfreiche Sache.

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Coach Mark

Coach Mark, Mitgründer von TRAINSANE besitzt über 20 Jahren Trainingserfahrung, bereitet Wettkampf-Athleten vor, schreibt diverse Online-Artikel und ist absoluter Experte in Sachen Ernährung und Training. Seine Coaching-Angebote für jeden findest du auf unserer Website.